Health

  1. 続、豆乳で健康管理。

    「すくすくの雲」のシロさんが、豆乳の美味しい飲み方をについて教えて下さいました~!(^^)!☆粉末生姜(パウダー状態のしょうが)を入れて飲む☆ナ…

  2. モノは言いよう、捉えよう。>野菜ジュースは野菜の代わりにならない

    言い方次第、考え方次第で結果・判断が変わる。そういう経験あるでしょうか?コミュニケーション力が求められる仕事だと、それを痛感します。おなじ内容で…

  3. 疲労回復の食材。

    季節の変わり目は疲労感出やすいらしいです。寒暖差が日中と朝晩でかなりちがうのを最近ひしひし感じて、セミが昼間に鳴いていても、日差しや風はすっかり秋です。…

  4. 季節の野菜で健康管理。>かぼちゃって夏野菜なのです

    かぼちゃの黄色い色素の元であるβカロテンは、体内でビタミンAに変わるそうです。丈夫な皮膚や粘膜をつくるために必要なビタミンとのこと。季節の変わり目、…

  5. 詩的な夕焼けに癒される。-When I consider thy heavens

    朝ランニングの爽やかさも素敵ですが神様が空を通して癒してくださる夕空ランニングも最高に素敵です。&nbs…

  1. イキサツ。

    ちーちゃん、摂理に洗脳された妹を救いに!?
  2. イキサツ。

    業界No1のエステティシャン…結末は!
  3. イキサツ。

    バイクで意識不明、気づいたら病院に…
  4. イキサツ。

    ピアノの先生からトラックの運転手へ!
  5. イキサツ。

    ピアノ講師から転換!次の道は?
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