Healing-いやし。

2018.12.28

肩こりに効く〜ちえこさんの知恵袋〜

寒波のさなか皆様いかがお過ごしでしょうか？ほぐしたい！そのかたい首筋をよりよくほぐしませんか？前回の肩こりに効く1分レクチャー好評博したので続編…
2018.12.20

肩こりをやわらげたい！

冬の寒さをひしひしとと言うか、びしびしと体感する日々、いかがお過ごしでしょうか。寒いと肩こりも増す気がしませんか？寒さといそがしさで首や肩が辛く…
2018.10.23

かんたんお手軽に気分よく。

何だこんな簡単に！心地よく気分転換できるんだ。まさに文字どおり拍子抜けな体験をしました。前から興味があったアロマ講座に参加してみたのです。今…
2018.09.4

飲む点滴で季節の変わり目ケア。

秋らしくなりましたが、夏疲れが出やすい時期でもあります。。。なんだか、力がでない。体がダルい。そんなときはどんなケアをしますか？気合…
2018.07.21

カフェと本とわたし。

甲府（やまなし）は暑いトコロだよね～と思われても仕方ないですが、実は涼を取れる北杜市という場所があります。標高があるため、北杜市の一部は北海道みたいな場所も…