1月1日から15日まで神様へ感謝と栄光を。という栄光週間。今年は、「愛と平和」で栄光帰することについて説いてもらったのがすご 続きを読む
肩こりに効く〜ちえこさんの知恵袋〜
寒波のさなか皆様いかがお過ごしでしょうか？ ほぐしたい！そのかたい首筋をよりよくほぐしませんか？ 前回の肩こりに効く1分レク 続きを読む
肩こりをやわらげたい！
冬の寒さをひしひしとと言うか、びしびしと体感する日々、いかがお過ごしでしょうか。 寒いと肩こりも増す気がしませんか？ 寒さと 続きを読む
かんたんお手軽に気分よく。
何だこんな簡単に！心地よく気分転換できるんだ。 まさに文字どおり拍子抜けな体験をしました。 前から興味があったアロマ講座に参 続きを読む
飲む点滴で季節の変わり目ケア。
秋らしくなりましたが、夏疲れが出やすい時期でもあります。。。 なんだか、力がでない。 体がダルい。 そんなときはどんなケアを 続きを読む