WCDって一体か？といいますと・・・ 世界各国で同じ日に（👈ここポイント） 清掃ボランティアを一斉に取り組む運動「World 続きを読む
日日是好日にするには、体調から。
季節の変わり目のせいなのか、夏の疲れが出ているせいなのか、どちらにしてもいまいちな体調になりやすい今日この頃。 体調を整える 続きを読む
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今は祈るばかり。。。
あまりにも目を疑うような有様を見て、心が揺さぶられています。 地震も台風も、人間にはあらがえない脅威だと改めて思いました。。 続きを読む
飲む点滴で季節の変わり目ケア。
秋らしくなりましたが、夏疲れが出やすい時期でもあります。。。 なんだか、力がでない。 体がダルい。 そんなときはどんなケアを 続きを読む
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ランニングを続けると何が変わったか？
家族や親戚から、部活に入るならば体育会系がいいよと進められつつも完全に回避した私。 走るなんて、とんでもない。という感じの人 続きを読む