ちーちゃん

  1. Healing-いやし。

    <腰痛に効くシリーズ>薪アレンジポーズ★眠気覚まし付き!

    オフィスでも出来る超簡単!ヨガポーズシリーズです。同じ姿勢で長時間椅子に座っていると、腰にも負担がかかっています。腰の疲れがたまらないように、呼吸を…

  2. イキサツ。

    チョンミョンソク牧師が30代OLをつくばマラソンに出場させた理由〜後篇〜

    つくばフルマラソンに参加することになったちーちゃん。スタートして間もなく、さっき転んだ膝がガクガクしてきて痛みも増してきました。これはやっぱ…

  3. イキサツ。

    チョンミョンソク牧師が、30代OLをつくばマラソンに出場させた理由〜前篇〜

    冬のスポーツといえばマラソンですね!私も30代になってフルマラソン完走したことを思い出します。はい、42.195kmです!↓↓…

  4. Health

    <肩こりに効くシリーズ>アンテナのポーズ★眠気覚ましアレンジ付き!

    摂理ヨガインストラクターによるオフィスでも出来る超簡単!ヨガポーズシリーズです。デスクワークは同じ姿勢で座り続けるため、肩こりに悩まれている方は多い…

  5. イキサツ。

    働きながらバイブルスタディを学ぶ醍醐味って?

    ~摂理に出会う前の私・ちーちゃん篇⑬~超多忙な整形外科の仕事をしながら御言葉を学び始めたちーちゃん。忙しい仕事の合間を縫って、教会に通うよう…

  1. イキサツ。

    エステティシャン→整形外科の若手主任に!
  2. イキサツ。

    エステティシャンからリハビリ・看護助手へ転職!?
  3. イキサツ。

    業界No1のエステティシャンが見た現実は…
  4. イキサツ。

    バイクで意識不明、気づいたら病院に…
  5. イキサツ。

    20歳のトラックドライバー、その後
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