今夜から明日にかけて激しく雨が降ると気象情報。
やはりそうだったか～と思いました。
昼下がりから暗雲が空を覆ってきたのと同じくらいに偏頭痛がはじまったからです。。。
気圧の変化で私は偏頭痛が起こるんです。
以前、偏頭痛対策で「ナッツ類を食べると良い」と知ってから
結構ナッツを意欲的に食べていた時期は確かにあまり気にならなかったのですが
ナッツはわりかし高価なため、ちょっと手を出すのためらって食べなくなってたからか
今日は偏頭痛で天気が下り坂になることを察することができました。（いいのか悪いのか）
やはりナッツは有効な偏頭痛対策なのかもしれないです。
あと、紅茶もいいそうですよ。
この二つ確かに最近ご無沙汰でした。
というわけで、今日のおやつはナッツでした。
人によって体質等であう合わないもあるかもですが、
参考までに＾＾