Health

吐き気がするほどの偏頭痛に立ち向かった方法。

低気圧が来ると、頭が痛くなる。

猫が雨降る前に顔を洗うっていうのが昔は雨降る前兆と言われていた時があるらしいけれど(湿気が多くなるからそういうしぐさをするらしい。。。)

低気圧が来ているな~ってズキズキ偏頭痛でわかる。
仕事中にあまりにもズキズキしたので、「神様、神様が作られた万物と私の肉体が仲良くない感じです。どうしましょう。仕事にも影響出るくらい痛いです。」と報告相談したところ、「ググってみたら対処法が見つかる」というひらめきをいただいたので、休み時間にググって見ました。

☆後頭部・首の付け根あたりを冷やすこと。
☆紅茶などのカフェイン飲料を摂取すること。
☆光や音などに神経を高ぶらせるので避けて安静にすること。

とありました。
仕事中なので、安静にはできないけれど
お弁当冷やすために持ってきていた保冷剤とストックしていた紅茶で対処。

血管の収縮・頭蓋骨内の血管の膨張を緩和するとよくなるということで
確かに楽になりました。

神様に尋ねるとふさわしい人や物事を通して助けて下さいますが、今回も然り。

感謝(*´▽`人)♡

ちなみに、私の体に必要な物食べさせてくださいとお祈りをしていたところ
インスピレーションもらって購入していた
ミックスナッツやカタクチイワシ&アーモンドは
マグネシウムが豊富で、偏頭痛気味にはよい食材※だそうで、神様の下さったインスピレーションだった~と確認できて嬉しかったです。(●>∪<●)

※マグネシウムやビタミンB2を一定量摂っていると片頭痛予防に効果がある調査結果が出ているとのこと

やはり、神様生活の中で尋ねると答えてくださいます。
◇+。(+O∪Op嬉q)◇+。

 

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