Thinking

ストレッチとデトックスと信仰生活の共通点。

昨今、デトックスについてアチラ、コチラで目にしますが〜

心も、デトックスが必要。

ストレッチをすることで健康維持や若さを保つと言われ最近ではストレッチ屋さんもできましたが〜

心もストレッチが必要。

 

心のデトックスしないと体調にも生活にも現れてきて灰色な感じ

心のストレッチしないと感じることができずコリコリな感じ

 

 

どうやって心のデトックスとストレッチすんのか?と言うと。

 

ありのままの自分を見つけて神様にこんな感じなんすけど〜どうなんですかね〜と相談してみること。

なんかココロかたいなあ否定的だなあ〜どうしてなんだろと思って

天に訊いてみたところ

今日、わたしは自分の中に要らないもの見つけました。

 

要らないものは、生きる中で勝手に構築されてた判断基準でした。

これがあると神様の視点で自分を見れない…

ひとりで自分だめだなあと落ち込みモードになる理由がわかり、神様〜いらんもの所持してました自分…と自首したらデトックスされました。

 

ストレッチは緊張と緩和を交互に与えて血流をよくすること。

デトックスされたココロを天にいっそう集中したいなと

明日の礼拝に向けてコンディションあげるべく、内も外もストレッチします〜

 

 

 

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ピックアップ記事

  1. 胸にしみたひと言。
  2. キリスト教福音宣教会とは?
  3. 真面目なゆえに、弊害の様なものがある場合。
  4. このブログをしている理由。

関連記事

  1. Thinking

    競歩大会で思い出す人は見た目ではないってこと。

    あまり足が速そうに見えないようで、走ると「意外に速いね!」とよく言われ…

  2. Thinking

    人生のロールモデル。

    ロールモデルとは、そのセンターの模範になる人を指す存在であったり、自分…

  3. Power of God's word

    自分の価値と本来の値打ち。

    「すべての果物には共通点があります。それは!熟してこそ「本来の成分…

  4. Thinking

    秋の恵みはやっぱり実り。

    先日、だいこん祭りに行った際に手に入れたリンゴ。ジャム用と明記され…

  5. Thinking

    褒めることのむずかしさ。

    ときどき「やまなしから良く通っているね」と褒められることがある。…

  6. Thinking

    今朝見た夢。

    今朝、夢を見た。暗雲の中、まあるくくり貫れるように見える空。そこに…

  ≪ちーちゃんのヨガ教室≫

「心と思いと命を尽くすこと」とは?

  1. イキサツ。

    憧れのピアノ講師…のはずが?
  2. イキサツ。

    バイクで意識不明、気づいたら病院に…
  3. Workつれづれ

    ピアノの先生からトラックの運転手へ!
  4. イキサツ。

    ダイバーちーちゃん、世界の海へ!
  5. イキサツ。

    ジュエリー店員が見た真の宝石
PAGE TOP