肌にも季節がある。>冬用のファンデーション

実は美容化粧品販売員の経験があります。(^_^;)
その時に、基礎化粧品の必要性と肌の構造等を学んだのですが、
一番目からウロコ的に、自分の間違った認識が転換した情報をご紹介します。

美容意識が高い方は、すでにフツウのことなのかもしれませんが。。。。
ファンデーションって夏用と冬用に分けていらっしゃいますか?

冬と夏は温度だけでなく湿度も違うので、
夏は半袖を着て、冬はセーターを着るように
肌にも季節に合ったファンデーション・基礎化粧品の選ぶ必要があるんです。。。

ファンデーションってわたしはそんなにもともと使わなかったのであまり気にも留めていなかったのですが
(今もほとんど日焼け止め塗るだけで、ちょっとイイ感じにしたい時だけファンデを使います(^_^;)

乾燥肌・混合肌系の方は
冬はモイスト系のファンデーションを使うのが良いです。

ファンデをわざわざ買うのはちょっと・・・という場合は
下地として
保湿系の乳液・美容液を冬の時期はプラスするだけでも違うと思います。

乾燥している時期の上に、暖房で部屋の中も乾燥気味の中
保湿が足りないと肌が声なき声を上げて、SOSを出します。。。
意識してモイスト系のを使うようにしてからは、変なヨレやカサカサ感がなくなりました。
私が美容部員をしたのはお肌の曲がり角と言われている年齢をすでに超えた
29歳ごろでしたが、ちゃんとした知識を学ぶ機会となり
高い化粧品買うのもいいだろうけれども、
ちゃんと肌の構造等分かって
対処するならばプチプラでも、けっこうイケる。
学んだ知識を使ってみて変化した自分の肌で分かりました。ある意味、人体実験(笑)

毛穴が目立たなくて、きめが整っている肌って水分・油分も整っている肌なのです。
バランスが崩れると、毛穴が開いたまま~とか、シワができやすい~とか
見た目年齢が加速してしまう原因になります。

きちんと洗うだけでなくて、実は保湿が大事なのです。
私はちゃんと勉強するまでは、自分の肌から油もでるだろうから水分与えておけばいいんじゃないか~と思って
化粧水だけだったりする時もあったのですが、
実は化粧水だけだと、化粧水が蒸発するときに肌の水分も一緒に蒸発してしまう・・ということが起こってしまうそうです。
結果、水分不足の状態になり、ニキビができやすくなります。

ポイント;化粧水をつけたら、クリームorオイルで保湿膜を張ること。

ちゃんとわかって、ちゃんと行なうようにしてからは、
私ニキビ発生率が低下しました。

気分と肌の感じでクリームとオイルを使い分けています。

どちらも1000円前後で買えるプチプラです。
基本を押さえて自分に合っているもの見つけたら、それでいいのだと思いますよ~

 

コールセンターのストレスをどうやって乗り越えるのか。>心得編

コールセンターのお仕事をして4年目になります。
我ながらよくここまで続けられたなと思います。
最初の1~2年は夢でうなされていました(笑)
同期6人いたのに今は私一人です。
ストレスからくる体調不良や家庭の事情でみなさんやめていかれました。

私の業務内容としてはインバウンド(受信)で苦情を取るというよりは、(苦情ばかり言う人も中にはいますけれど)
ソフトの操作の仕方を知りたいというお客様に回答する仕事なので、ポイントを掴めば長く続けられるかもしれません。

この業界はストレスがハンパないという事は事実のゆえに、派遣でこのコールセンター業務をするならば時給1200円以上が相場かな~と思います都内の場合は。
(私が今勤めている所は直接雇用かつ地方だからという事を逆手に取られて1200円以下ですが(^_^;))

業務内容(発信のアウトバウンドか受信のインバウンド)にもよって、心の準備等も変わってきますが、
どちらにしても言えることは明るめのトーンで、相手に安心感を与えるように話すこと

電話だと顔が見えない分、話している内容は間違いがなくても、トーンや言い方で印象が決まってしまいます。
ある統計によると、視覚情報70%音の情報30%で内容はその二の次になるそうです。
電話は音しかないので、内容よりも印象をよくすること
そこが実は重要だったりします。

内容に間違いはないけれども、心の擦れ違いで難航し、クレームに発展するということもあります。。。

電話の向こうの相手の心をまず確認しながら
話を進める事。
それが仕事をスムーズにさせることだと、私は2年以上たってからようやく分かった気がします。。。。(おせーよと突っ込まれても仕方がない(^_^;)

私の身の回りにいるコールセンターのお仕事で長く働く人たちに共通しているのは、
・より良くすることについて常に考え続けている人(工夫がある方)
・心の置き方を持っている人(ストレスの発散や乗り越えるモチベーションがある方)
かなと思います。

はっきり言って、わたしも何度もやめようと思いました。
でも、続けられたのは
辛い時、大変な時、それは
自分が変わるチャンスである
と、摂理の御言葉で教えてもらったことを、
現実に結びつけて、実施訓練して乗り越え来たからだと思います。

どの仕事にも通じていることは、
人と人の関わりなので
心が大事なと思います。

自分の心・相手の心どちらも大事だということです。

どちらかが苦しくなると簡単なことだとしても事がうまく進みません。

どの業界、どの職場に行っても
心を守って、
心を育てていくような
心の持ち方が必要なのではないかと、派遣やアルバイト含めて10種類以上の仕事場を経験した私は思います。

会社や世の中ではルールや法はあっても
メンタルヘルスまでは見てくれないです。(自殺防止のためにも厚生労働省からストレスチェックが義務化の指示出ましたが)

体と心を壊さずに、働くためには
自分の心を守りながらも成長する秘訣・考え方が必要です。

ストレスレベルが高めのコールセンターで働こうかな?と思う方は
業務内容だけでなく、自分の大切な心・メンタルについても必要な情報を備えることをお勧めします。