勝利を左右するモノ。>思考の戦い

否定的な自分との戦い。武器を見つけました。

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私たちの心は目と同じで、何を見るかによって映るものが変わるので
心でもどんなことを思うかが大事だ。
私たちの頭の中に
できるという言葉をいれてやれば90%以上できるし、
できないという言葉を頭の中で意識してやったら
90%以上できないものだ。
つまり、肯定か否定かどちらを信じて行動するかによって、結果が左右される。

*この世のすべてのことは自分が心で決め、どのような行動をするかによって変わると悟らせてくださった御言葉。1970年4月。故郷で。

キリスト教福音宣教会-摂理 チョンミョンソク牧師による御言葉の記録

繰り返し頭に再生して刻ませたい。。。

ホットバナナinくるみパンケーキでおうちカフェ。

前回のライ麦パンケーキが冷めても美味しいと意外にも母に好評だったので
またライ麦パンケーキをリニューアルしながら、おうちカフェを開催しました。

今回は、まっちゃんが紹介してくれたホットバナナを入れてクルミ入りのパンケーキを焼きました。

 

まず、ホットバナナ(:電子レンジ利用可の容器に入れて1分30秒(500W)で温める。)を
レンジに入れて作ります。
その間に、

卵をよく溶き、ホットケーキミックス1袋全部を入れてかきまぜ
まとまってきたところで少しずつ牛乳を入れて
またかき混ぜつつ
ライ麦を目分量で振り入れ
かきまぜつつ、あつあつホットバナナを合流。

そして、クルミも仲良くなじませます。
※生地の状態によって水分必要~って感じたら、ここでもう少し牛乳を入れてもいいと思います。

温めたフライパンに有塩バターを入れて溶けたところに生地を流し込み
中火で焼いて厚みが出てきたところでひっくり返して
弱火でまたじっくりのんびりと焼きあげました。

母が真面目な顔で
「これは売れるね」
と普段は言わないようなコメントを言ってくださり(笑)

面白く美味しいおうちカフェでした。

神様~健康かつおいしく食べれるおやつレシピをありがとうございます(*^^*)