なんちゃってCooking

おうちでブレンドティー。

シロさんが気軽にブレンドティーを楽しめること提案してくださっていました
これほんとにイイ気分転換にもなるので、おすすめです♫

いつもの味にプラスワンな新鮮な美味しさです。

今日は 緑茶とミントで飲みました。

さわやか~でスッキリ。

オススメです。

ちなみに、お茶って

発酵茶:紅茶
半発酵茶:ウーロン茶
不発酵茶:緑茶

です。

発酵させて作る紅茶は、体を温める効能があり
発酵させずに作られている緑茶は、体の熱を取る効能があります。

心身スッキリさせたい時は、緑茶があいます。

仕事の合間に美味しいお茶を飲みながら心も体もよりよく管理~。

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