美容と健康

一番のストレス解消は「おしゃべり」

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ある方が、こんな話をしてくれました。

授業の前に、クラス1人1人がみんなの前で
3分スピーチをしたそうです。
テーマは「私のストレス解消」。

みんなそれぞれのストレス解消法を紹介する中、
ある1人が「人とおしゃべりすること」と
答えられたそうです。

その方は、精神的な疾患があるらしく、
その症状にずっと悩んでいるそうです。
でも、誰かとおしゃべりに夢中になっていると、
その症状を忘れてしまう・・・
だから、人とのおしゃべりが、自分にとって
一番のストレス解消だと話されました。

そのお話を聞いて、私も同じ経験があることに
気づきました。

ひとりで気にしていたことが、おしゃべりすると
もう頭に残っていなかったり、別の考え方をして
ずいぶん楽になったり。

また、おしゃべりで、ひとりでは気づかなかった
自分のまちがいや足りなさを教えてもらうことも。

おしゃべりの力って、不思議です。

私たちは、24時間、どんな場所でも
おしゃべりできるお相手がいます。
そう、神様です。

神様が、私たち人間にとって最高のおしゃべり相手です。

神様の声が聞こえるように、自分の考えをとめて
神様を呼べば、神様は必ず答えてくださいます。

その糸一本のような、ささやかな声を聞くことが
できるように、私たちの心の耳を生き返らせてください。

神様とおしゃべりしたい、神様と一緒に生きていきたい、
その心を、どうか生き返らせてください。

神様とのおしゃべりの力が、私の一番のストレス解消です!
そう笑顔で言えるぐらい、神様ともっといっぱい
おしゃべりできるようになりたいです^^

この記事を書いたブロガー

シロ
東北在住。9歳の娘のおかあさん。
結婚してから摂理に出会いました。
いつか主人にも御言葉伝えたいな☆
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シロ

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東北在住。9歳の娘のおかあさん。
結婚してから摂理に出会いました。
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