Chami

カフェごはんで学ぶ新しい食べ方。

かぶは煮ても、炒めても、生で食べても美味しい(*´ｪ`*)

だいたい1束、150円から１９０円くらいで買えるお手ごろ価格な野菜。

今日いただいたメニューは

オリーブオイルと塩麹であえたシンプルかつ栄養価高い食し方。

 

美味しく(๑´ڡ`๑)

医食同源。

 

家でも作って見ようと思います(*‘ω‘ *)